凭借台庆剧《新闻女王》系列中那个极富张力、令人印象深刻的角色许诗晴，37岁的TVB当家花旦高海宁在内地和香港的演艺事业迎来了前所未有的全面爆发。随着人气急速攀升，各种工作邀约接连不断，她几乎是剧接剧、忙得不可开交。早前，她刚刚完成了新剧《非常日志2》与《璀璨之城》的拍摄，而备受期待的《新闻女王》外传仍在筹备中，尚未正式开机。抓住这段难得的空档期，向来孝顺的高海宁选择暂时放下事业，回到老家南京，专注陪伴自己最疼爱的外婆，共度温馨的农历新年。
展开剩余52%经过多年的沉淀和打拼，高海宁终于彻底调整了心态。她坦言，以前极度在意他人眼光，而现在已完全不受他人评价左右。她深知自己真正获得了自由，不再被任何人或标签定义。她认为偶尔的低落情绪无妨，只有通过真实情绪感受世界，才能活得更真实、更有趣。正是这种看透世事的豁达与从容，造就了今天光彩熠熠、熠熠生辉的高海宁。
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